Monday, February 24, 2014

Tuesday February 25, 2014




Wod - For time: 50 Double Unders
                           15 Pullups 
                           40 Double Unders
                           12 Pullups
                           30 Double Unders
                             9 Pullups
                           20 Double Unders
                             6 Pullups
                           10 Double Unders
                             3 Pullups

 3x10 Reverse Hypers

 3x15 Hollow Rocks
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